昨天，你过性生活了吗 ？

昨天，你过性生活了吗 ？
根据科学调查研究的普遍数据表明，少于3分钟的，都可以归结到早泄的范畴，而十几秒到一分钟算较为严重的早泄。能达到5~8分钟的，属于普通人的正常范围，大概占到50%以上。

而超过30分钟的人群，很可能有延迟射精的问题，如果非主观刻意控制的情况，出现射精困难者，最好做个检查，及早发现问题。但是不能因为一两次的射精快，就随便给自己扣上“早泄”的帽子。

啪啪时间越长，除了常见的生殖系统持续充血兴奋之外，身体的其他器官也会跟着紧绷，并且消耗大量体能，同时，对男女双方的生殖器官都会造成不同程度的损伤，男性很容易诱发前列腺炎和精囊炎，长此以往还会形成射精困难。

“忍精不射”，延长性生活时间
说实话，这样做真的是得不偿失! 一方面，经常“忍精不射”，容易引起逆行射精。 正常情况下，精液从射精管排出至尿道，再排出体外。 如果在性生活过程中忍住不射精，精液“走投无路”，只好被迫改道，向后方冲进膀胱内。

久而久之，就容易形成逆行射精，严重者可导致不育。 另一方面，还会增加患前列腺炎的风险。 性生活时，男性前列腺、精囊等性器官处于充血状态，射精后，血流状态逐渐恢复正常。若忍精不射，前列腺就会长时间处于充血状态，反复如此，容易引发无菌性前列腺炎。

性生活时间短，这2种情况不用慌 !
1、第一次
男人在进行第一次性生活时，出现“早泄”的情况，再正常不过。一方面，第一次性生活时生殖器比较敏感，多数男性都难以控制自己的射精过程；另一方面，由于心理紧张，再加上知识和经验不足，也容易出现射精过快的现象。

2、久别重逢，不“快”才怪
“久别胜新婚”，干柴碰烈火、激情一点就燃……一般来说，在经过适当调整和后续规律性生活后，射精过快和难以控制的局面会逐渐好转。

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